من أنا(التمر)

أنا فاكهة صحراوية تزين ثماري أشجار النخيل،اعتمد علي العرب قديما في شتى مجالات حياتهم فأكلوا ثماري لتمدهم بالطاقة،كما استفادوا من أشجاري،فصنعوا منها العديد من الأشياء المهمة في حياتهم،أوصى الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم بتناولي،كما ورد ذكري في القرآن في سورة مريم،أتمتع بفائدة صحية وغذائية كبيرة خاصة خلال شهر رمضان حيث اعد أفضل غذاء يجب البدء به عند الإفطار فأعمل على تقوية جدار المعدة وتهيئتها لاستقبال الطعام بعد خلوها منه لساعات عديدة،كما أمد الجسم بكافة احتياجاته من السكريات،الأحماض،البروتينات،والمعادن،لذلك قالوا قديما أن سبع حبات مني في اليوم تكفي الانسان وتغنيه عن تناول شتى أنواع الطعام دون أن يؤثر ذلك على صحته أو مستويات الطاقة التي يحتاجها جسمه للقيام بمختلف نشاطاته اليومية.أنا بوجه عام غذاء مفيد لزيادة الوزن،تقوية الأعصاب،حماية الجلد والأطافر من التشقق،كما أجعل البصر ثاقبا،أعمل على محاربة تسوس الأسنان بفضل احتوائي على مادة الفلور المهمة لصحة الأسنان واللثة.هل عرفتموني؟ أنـــــا التمــــــر.

التصنيف : صحراوية ،الطاقة،رمضان، النخيل،الافطار، سبع حبات،صحته ، الأسنان ، التمــــــر،اللثة،المعدة